“Nella vita c’è molta sofferenza e forse l’unica sofferenza che si può evitare è la sofferenza per cercare di evitare la sofferenza” . Ronald Laing. Incomincio oggi con questa citazione per introdurre il concetto di resilienza. Parola che deriva dal latino resiliere, rimbalzare, concetto preso in prestito dalla fisica. Indica…

Il matrimonio ha effetti benefici per la salute. Nel caso di un tumore, sembrerebbe che le persone sposate hanno maggiori possibilità di sopravvivere al cancro.

di Giulia Paglialonga, Psicologa Psicoterapeuta Specializzata in Ipnosi Terapia Molte sono le definizione finora data all’ipnosi terapia; personalmente mi piace definirla attraverso una immagine metaforica: “il bruco che si trasforma in farfalla”.

“Non bastano certo poche righe per descrivere le numerose qualità e differenze che caratterizzano i Semi di Chia e i Semi di Lino: acidi grassi, contenuto proteico, phytoestrogeni, tipo di fibre...oggi mi soffermo su uno in particolare, molto importante, cioè il contenuto di grassi e la loro deperibilità.” I consigli…